Espantosa fonte de energia, o Sol desencadeia uma série de processos biológicos e bioquímicos.
Espantosa fonte de energia, o Sol desencadeia uma série de processos biológicos e bioquímicos essenciais à vida:
1. Favorece a formação de vitamina D, com poderes anti-raquitismo, já que estimula a absorção do cálcio fornecido pelos alimentos, indispensável para a formação dos ossos, das unhas e do cabelo
2. Reforça o sistema imunológico e, desta forma, diminui a susceptibilidade de algumas pessoas a contrair determinadas infecções
3. Estimula a circulação sanguínea
4. Contribui para melhorar alguns estados depressivos, ajuda a conciliar o sono e diminui o cansaço
5. Alivia as doenças reumáticas
6. Favorece o aumento da produção de hormonas sexuais
7. Tem um poder anti-inflamatório em algumas doenças cutâneas
